100gに含まれるおもな栄養素
カリウム
29mg
カルシウム
690mg
鉄
9mg
食物繊維
81.3g
エネルギー
0Kcal
肥満・便秘・万病予防に
効能
肥満、便秘、高血圧、動脈硬化等に
使い方
*サラダのあえもの、味噌汁に
糸かんてんを水に30分位つけたものを適当な長さに切ってご使用ください。
*炊飯に
一合に対して糸かんてん1/2本を入れて炊きます。
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